Если вы решили впервые посетить занятие по йоге, Вам может быть полезна информация ниже
ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
Я ничего не умею, буду выглядеть нелепо
Вдруг не получится?
Я слишком толстая для йоги
Вдруг не будет результата?
На меня все будут смотреть
Уже не тот возраст
Забудьте об этом! Занятия подходят для всех
ПРИХОДИТЕ ЗАРАНЕЕ
Приходите в студию за 10–15 минут до начала группового занятия. У вас будет возможность познакомиться с преподавателем, нашим пространством, комфортно и без спешки занять место в зале.
Если это ваши первые уроки йогой, советую перед началом занятия сказать об этом. Я уделю вам особое внимание.
В ГРУППЕ ИЛИ ИНДИВИДУАЛЬНО
Если Вас беспокоит спина или суставы
Хотите ощущать эмоциональную поддержку и понимание
Решить психологические запросы
Вы беременны
Или иметь индивидуальный график посещения и онлайн сопровождение
Значит стоит прийти на индивидуальное занятие.
ПРОСТО НАПИШИТЕ
Порой нет желания разговаривать по телефону и слушать очередную информацию о новых услугах. В таком случае просто напишите в Telegram или МАКС о своих вопросах или желании прийти. Я готов к любым, даже не удобным темам. Ведь преподаватель - это такой же человек, который порой находится на вашем месте.